梓潼縣文昌中學開展2023年秋心理健康講座
发稿时间：2023-10-29 14:24
来源：
綿陽新聞網(wǎng)
為維護學生的身心健康，提高他們的心理素質，10月10日至25日，梓潼縣文昌中學舉辦主題為“如何調節(jié)自己的情緒”的心理健康講座。
心理輔導站老師夏金燕以游戲作為導入吸引學生注意力，通過講故事的方式生動形象地展開講座內容。她談到：良好積極的情緒能夠成為學習的內驅力，一個人不能總是壓抑自己，要在合理的范圍內適度的宣泄。
她幫助學生了解自己的情緒，學會調控情緒。現(xiàn)場氛圍高漲，掌聲雷鳴不斷，學生們積極互動，反應熱烈。
該校相關負責人表示，本次活動旨在指導學生如何面對煩惱，找到調控情緒的方法，增加了學生對初中學習生活的認識，解答了同學們現(xiàn)階段面臨的煩惱和困惑，幫助他們以更加積極健康的心理學習和生活。學校也將繼續(xù)關注學生的心理健康教育，為青少年健康成長保駕護航。（王紫迎 黃友勇）
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