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健康
35歲真的是互聯(lián)網(wǎng)人的危機(jī)之年嗎?
年齡焦慮不時(shí)出現(xiàn)在爆款文章中,是體力、精力跟不上還是行業(yè)發(fā)展正常周期? 35歲真的是互聯(lián)網(wǎng)人的危機(jī)之年嗎? 有業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,永遠(yuǎn)準(zhǔn)備好一個(gè)戰(zhàn)斗心態(tài),擁抱變化、不斷提高自身價(jià)值,才不容易被淘汰 35歲,是很多人成長(zhǎng)過(guò)程中逐步積累社會(huì)經(jīng)..[
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用AI照亮抑郁癥患者的人生
為自殺風(fēng)險(xiǎn)分級(jí) 研發(fā)機(jī)器人篩選高危人群 黃智生:用AI照亮抑郁癥患者的人生 “那一天,我獨(dú)自坐在江邊想尋短見(jiàn),20多個(gè)人給我發(fā)來(lái)消息,關(guān)心我的生死。我非常感動(dòng),在江邊哭了好幾個(gè)小時(shí),最后回來(lái)了。” 一名抑郁癥患者給黃智生發(fā)..[
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致敬醫(yī)師節(jié):中國(guó)執(zhí)業(yè)醫(yī)師超360萬(wàn)
每個(gè)人的一生都要經(jīng)歷“生、老、病、死”,而這四個(gè)字哪一個(gè)都離不開(kāi)醫(yī)生。今天是第二個(gè)中國(guó)醫(yī)師節(jié),這可是全國(guó)衛(wèi)生與健康工作者的共同節(jié)日。也是繼教師節(jié)、記者節(jié)、護(hù)士節(jié)之后,國(guó)家設(shè)立的第四個(gè)行業(yè)性節(jié)日。 [
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不要誤把過(guò)敏視為祛濕
近日,潘某服用網(wǎng)購(gòu)的茶包后,身上出現(xiàn)紅疹,網(wǎng)絡(luò)客服表示是藥起作用了,在排濕氣。后皮疹加重,潘某才到湖北省武漢市第一醫(yī)院就醫(yī),診斷為過(guò)敏性皮炎。 原來(lái),潘某的朋友向她推薦了一款紅豆薏米芡實(shí)茶,據(jù)說(shuō)有助于祛除體內(nèi)濕氣。潘某喝到第2天,前胸、后背出..[
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小心兒童保健品的那些“忽悠”
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),增高的、補(bǔ)鈣的、益智的……形形色色的兒童保健品被愛(ài)子心切的家長(zhǎng)們送進(jìn)孩子的口中。和老年人往往被套路購(gòu)買(mǎi)保健品不同,兒童保健品多是家長(zhǎng)主動(dòng)選擇,虛假宣傳、隨意忽悠讓家長(zhǎng)心甘情愿慷慨解囊。[
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肝功能莫名反復(fù)異常 小心“自免肝”找上門(mén)
近日,王女士在體檢中發(fā)現(xiàn)肝功能異常,在醫(yī)生的建議下進(jìn)一步檢查后竟被查出已經(jīng)早期肝硬化!王女士感到費(fèi)解:平常也沒(méi)覺(jué)得哪里不舒服,家人和自己并沒(méi)有什么不良生活習(xí)慣,也沒(méi)有什么基礎(chǔ)病,怎么會(huì)這樣呢? 為了查明病因,王女士做了多項(xiàng)檢查,仍然提示肝功能..[
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哪吒的黑眼圈 您家娃有嗎?
很多人都看過(guò)暑期動(dòng)畫(huà)大片《哪吒》,那亦正亦邪的搗蛋鬼,酷酷的煙熏妝,手插褲兜的頹廢步伐,敢愛(ài)敢恨、有點(diǎn)小邪惡的暴戾性格……這看似卡通化的人物形象,在兒科醫(yī)生眼里卻代表著臟腑機(jī)能可能出現(xiàn)了一些問(wèn)題。 小哪吒的動(dòng)畫(huà)形象頂著一副大黑圈,..[
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中小學(xué)生中作息不規(guī)律者近視率遠(yuǎn)高于作息規(guī)律者
暑假期間,不少中小學(xué)生的作息變得不如上學(xué)時(shí)規(guī)律了。而不規(guī)律的作息是傷害他們視力的原因之一。上周,中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)對(duì)1989名中小學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,89.9%的受訪(fǎng)家長(zhǎng)稱(chēng)孩子在暑期期間作息不規(guī)律。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),作息不規(guī)律的中小學(xué)生..[
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“小胖墩兒” 扎堆減肥門(mén)診
兒童青少年的肥胖問(wèn)題已經(jīng)引起國(guó)家重視,在近日啟動(dòng)的“健康中國(guó)行動(dòng)”中,就有一個(gè)中小學(xué)健康促進(jìn)行動(dòng)。在這個(gè)行動(dòng)中,保持健康體重被作為一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容闡述。這不,趁著暑假,“小胖墩兒”們都扎堆到醫(yī)院的減肥門(mén)診來(lái)減肥了。[
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長(zhǎng)夏過(guò)后如何去除體內(nèi)的“暑濕”?
人物簡(jiǎn)介 魏玉香,東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師,曾任甘肅省康復(fù)醫(yī)院針灸科主任,第五批甘肅省名中醫(yī)學(xué)術(shù)傳承指導(dǎo)老師。從事臨床、教學(xué)、科研工作40余年,擅長(zhǎng)運(yùn)用中藥、針灸、火針、埋線(xiàn)、浮針等療法,治療因濕邪引發(fā)的多種疾病、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、中風(fēng)偏癱、顱腦..[
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我國(guó)血脂異常人數(shù)已超4億,科學(xué)調(diào)脂不容忽視
“國(guó)家心血管病中心統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)血脂異常人數(shù)已經(jīng)超過(guò)4億人。但是,與如此龐大的患病人數(shù)相比,能把血脂管理好的人實(shí)在太少。”近日,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管病研究所所長(zhǎng)胡大一告訴科技日?qǐng)?bào)記者。 隨著人們生活水平的提高..[
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青少年為1型糖尿病多發(fā)群體 病毒感染或?yàn)檎T因
“如果孩子晚上睡覺(jué)出虛汗嚴(yán)重,但測(cè)出的血糖值不高,可以考慮是否是感染性疾病引起的,或觀(guān)察是否是血糖波動(dòng)太大。” 日前,在中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、中國(guó)1型糖尿病聯(lián)盟主辦的第十四屆湘雅康樂(lè)營(yíng)上,一位七歲1型小糖友的家長(zhǎng)如此分享自己的“診斷”..[
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專(zhuān)家:許多耳熟能詳?shù)募膊?醫(yī)學(xué)手段都無(wú)法治愈
“人體太復(fù)雜了,醫(yī)學(xué)目前所知道的可能跟人體實(shí)際情況差別很大,我們可能只知道人身體的1%,甚至1%都不到。”中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科四部、五部主任詹慶元在談到醫(yī)學(xué)的局限性時(shí),有著非常深刻的體會(huì),“人身體的任何一個(gè)細(xì)胞都比一臺(tái)電腦要復(fù)雜..[
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綿陽(yáng)四〇四醫(yī)院收到一封來(lái)自劍門(mén)關(guān)的感謝信
3分鐘能做什么?對(duì)很多人來(lái)說(shuō),時(shí)間稍縱即逝,或許根本來(lái)不及考慮,但卻可以挽救一個(gè)人的生命。 近日,綿陽(yáng)四〇四醫(yī)院收到一封來(lái)自四川天賜劍門(mén)關(guān)溫泉開(kāi)發(fā)有限公司的表?yè)P(yáng)信,信中說(shuō)醫(yī)院護(hù)士范群花在危急時(shí)刻,挺身而出,對(duì)溺水男孩進(jìn)行搶救,贏(yíng)得了寶貴的生命..[
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老人年紀(jì)大了牙齒脫落,怎么辦?
在現(xiàn)實(shí)生活中,不少人因?yàn)橐馔?導(dǎo)致了牙齒缺失,有些老年人也因?yàn)槟晔乱迅?牙齒發(fā)生了脫落。那么如何把缺失的牙齒補(bǔ)齊,成為他們亟待解決的問(wèn)題。 據(jù)了解,人工種植牙是治療牙齒缺失的一種較新成熟技術(shù)。與傳統(tǒng)義齒比較,其具有很多優(yōu)點(diǎn),比如外形逼真、美觀(guān);穩(wěn)定性..[
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這些“水果病”其實(shí)可預(yù)防
水果致人身體不適或致病的表現(xiàn),被統(tǒng)稱(chēng)為“水果病”。一些說(shuō)法認(rèn)為,現(xiàn)代人好吃冷飲和垃圾食品,又承擔(dān)著較大壓力等,因而體質(zhì)普遍偏寒,而水果以性寒、涼的居多,所以應(yīng)少吃水果,以免傷脾陽(yáng)。這個(gè)問(wèn)題,我們應(yīng)該如何看待呢?[
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還在相信“吃素能讓人遠(yuǎn)離糖尿病”?
最近總有人問(wèn):“是不是吃素能讓人不得糖尿???聽(tīng)說(shuō)有最新研究證實(shí),吃草可防糖尿病……”我說(shuō):涉及飲食營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)新聞,一定得仔細(xì)看,可不能只讀標(biāo)題。 隨后我發(fā)現(xiàn),這些疑問(wèn)是因?yàn)樽罱鼑?guó)際醫(yī)學(xué)期刊《JAMA Internal Medicine..[
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辦事一拖再拖 拖延癥和懶的區(qū)別是什么?
很多人在生活當(dāng)中都會(huì)一拖再拖,人們把這種行為叫做拖延癥。有些人認(rèn)為拖延癥根本就不是病,都是因?yàn)閼?,而有一些人則認(rèn)為這兩種情況是有區(qū)別的,拖延癥和懶根本就不一樣。拖延癥和懶有區(qū)別嗎?又該如何治療拖延癥呢? 拖延癥是一種心理問(wèn)題,而常常與懶惰聯(lián)系..[
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立秋養(yǎng)生重在潤(rùn)燥安神 5杯養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理
立秋一到,早晚的氣溫涼爽了許多,但仍有“秋老虎”肆虐,氣溫溫差較大。此外,受到“貼秋膘”的影響,人們的飲食會(huì)更加油膩。因此,秋季養(yǎng)生應(yīng)以清新安神、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴為主,重視補(bǔ)水和維生素的攝入,日常飲食不妨試試這五種養(yǎng)生茶。 ..[
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暑假里 不要縱容孩子太“甜蜜”!
小孩子天生對(duì)糖有好感,總是吃甜甜的食物,特別是暑假里,一邊看電視,一邊剝糖吃,然而這樣“甜蜜”的生活,小心引來(lái)健康隱患。[
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火災(zāi)中,“隱形燒傷”更危險(xiǎn)
近期上映的一部最燃最熱血的影片莫過(guò)于《烈火英雄》,片中描述的“最美逆行者”的故事,讓無(wú)數(shù)人淚目。在日常生活中,遭遇火災(zāi)時(shí)應(yīng)該如何采用正確呼吸道保護(hù)法逃離呢?“當(dāng)火災(zāi)情況不嚴(yán)重時(shí),沒(méi)有典型癥狀的呼吸道燒傷早期往往得不到重視。”東南..[
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喝著冷飲吃著火鍋 夏季護(hù)牙做到7點(diǎn)
夏季,人們喜歡喝著冷飲、吃著火鍋,冷熱不均的飲食方式,極易對(duì)牙齒造成嚴(yán)重?fù)p傷。夏季該如何保護(hù)好自己的牙齒?下面,經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道為您總結(jié)整理。 正確的刷牙方法 預(yù)防牙病最重要的就是堅(jiān)持每天的牙齒清潔,正確地刷牙,應(yīng)采取上下豎..[
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年輕人抑郁是因?yàn)樗麄兇嗳?或與心理學(xué)興起有關(guān)
近年有種流行說(shuō)法,是年輕人越來(lái)越脆弱了,甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢(xún)師,從我接觸到的案例看,的確有很多年輕人出現(xiàn)抑郁情緒及抑郁癥問(wèn)題,但如果要說(shuō)90后整體上更容易患抑郁癥或者發(fā)生抑郁傾向,恐怕并不準(zhǔn)確。 從整個(gè)環(huán)境層面來(lái)說(shuō),..[
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近七成受訪(fǎng)中小學(xué)生家長(zhǎng)稱(chēng)孩子暑假期間視力下降
孩子視力下降,82.8%受訪(fǎng)中小學(xué)生家長(zhǎng)歸因于無(wú)節(jié)制地使用電子產(chǎn)品 當(dāng)前,我國(guó)青少年近視率居高不下。暑假期間,大量補(bǔ)習(xí)班和作業(yè),不節(jié)制地使用電子產(chǎn)品,以及不健康的用眼習(xí)慣,導(dǎo)致他們難以趁假期放松眼睛,很多人視力下降。 上周,中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)..[
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厲害!綿陽(yáng)市骨科醫(yī)院成功為107歲高齡老人置換股骨頭
綿陽(yáng)新聞網(wǎng)訊 8月1日,綿陽(yáng)市骨科醫(yī)院髖關(guān)節(jié)科成功為107歲老人顧婆婆完成人工股骨頭置換手術(shù),并在術(shù)后24小時(shí)實(shí)現(xiàn)翻身、起床活動(dòng),目前,顧婆婆正在下地行走康復(fù)訓(xùn)練中。 7月24日,顧婆婆在家中起身上廁所時(shí),不小心摔了一跤,導(dǎo)致髖部股骨頸骨折。在家..[
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長(zhǎng)在頸部的“小肉贅”用治嗎?
皮膚科門(mén)診常常遇到這樣的問(wèn)題:“醫(yī)生,我脖子上的這些小肉贅是什么?”“美容院說(shuō)會(huì)傳染,是真的嗎?”“不治療會(huì)不會(huì)越長(zhǎng)越多?” 相信很多女性,尤其是中年女性,在某天照鏡子時(shí)或不經(jīng)意觸摸時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子上長(zhǎng)了一些凸起的小..[
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夏季飲食當(dāng)心“冰箱殺手”
炎熱的夏季,許多人會(huì)選擇把吃不完的飯菜放進(jìn)冰箱,認(rèn)為這樣“既保鮮又降溫”。但是,冰箱并不是食物的保險(xiǎn)柜,有些嗜冷的細(xì)菌,會(huì)在食物中隱伏,其中危害最大的是李斯特菌。[
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孕期夫妻關(guān)系緊張或影響寶寶行為
一項(xiàng)由多國(guó)研究人員參與的研究顯示,如果孕期夫妻關(guān)系緊張,孩子兩歲前出現(xiàn)情感和行為問(wèn)題的可能性會(huì)增加。 英國(guó)劍橋大學(xué)、伯明翰大學(xué)、美國(guó)紐約大學(xué)和荷蘭萊頓大學(xué)研究人員調(diào)查來(lái)自英國(guó)、美國(guó)和荷蘭共438名初次懷孕的孕婦及其配偶后得出上述結(jié)論。研究人員分..[
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預(yù)防脂肪肝,管好腰圍體重
“相對(duì)于乙肝和丙肝,人群知曉率更低的非酒精性脂肪肝目前已經(jīng)成為最常見(jiàn)的慢性肝病,成為進(jìn)展成肝硬化的另一主要病因之一。”南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院感染科主任醫(yī)師陳金軍教授指出,目前我國(guó)脂肪肝患者已高達(dá)1.2億人,數(shù)量及發(fā)病率逐年提升,已超過(guò)病毒性肝..[
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兩種試驗(yàn)性新藥可提升埃博拉患者存活率
新華社華盛頓8月13日電 美國(guó)國(guó)家過(guò)敏癥和傳染病研究所12日宣布,在剛果(金)開(kāi)展的臨床試驗(yàn)中,兩種試驗(yàn)性新藥可將血液中病毒含量較低的埃博拉出血熱患者的存活率提升到90%。這為醫(yī)學(xué)界找到首種埃博拉出血熱治療藥物帶來(lái)了希望。 研究人員從埃博拉出血熱康復(fù)..[
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香煙煙霧可增強(qiáng)超級(jí)細(xì)菌抗藥性
英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示,香煙煙霧會(huì)增強(qiáng)部分超級(jí)細(xì)菌的抗藥性,為禁煙和戒煙再添理由。[
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118個(gè)試點(diǎn)城市將建醫(yī)聯(lián)體
8月13日,國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布《關(guān)于印發(fā)城市醫(yī)療聯(lián)合體建設(shè)試點(diǎn)城市名單的通知》。根據(jù)《通知》,河北省唐山市、山西省大同市、遼寧省本溪市、浙江省金華市、安徽省銅陵市、廣東省佛山市、四川省綿陽(yáng)市等118個(gè)城市作為醫(yī)聯(lián)體建設(shè)試點(diǎn)城市(區(qū)),將著力構(gòu)建優(yōu)質(zhì)高效的..[
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早餐吃不好問(wèn)題真不少!營(yíng)養(yǎng)早餐“長(zhǎng)這樣”
編者按:“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”,這是很多人的生活常態(tài)。《2010~2012年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示,8.6%的居民不能保證每天都吃早餐。即使你每天都吃早餐,也不代表你的早餐達(dá)標(biāo)了,我國(guó)居民早餐營(yíng)養(yǎng)不充足的比例在80%以上,其中6~1..[
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打呼嚕就是睡得香 也可能是呼吸暫停?
打鼾不是一種疾病,但它可能是有其他更嚴(yán)重問(wèn)題的癥狀。來(lái)自美國(guó)“自然母親”網(wǎng)站的文章對(duì)我們?yōu)槭裁磿?huì)在睡眠時(shí)打鼾做了詳細(xì)的分析。 當(dāng)你進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)時(shí),身體中的肌肉放松,包括口腔里的肌肉。有時(shí)它們太放松,以至于部分阻塞呼吸道,造成振..[
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科普:如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離登革熱
新華社北京8月13日電(記者馮玉婧)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,登革熱發(fā)病率最近幾十年在全球大幅上升,目前該病在100多個(gè)國(guó)家呈地域性流行。其中,東南亞、美洲和西太平洋區(qū)域受影響最為嚴(yán)重。 在東南亞地區(qū),登革熱疫情幾乎年年有,但今年來(lái)勢(shì)格外兇猛:菲律..[
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綿陽(yáng)市三醫(yī)院心理服務(wù)案例榮獲首屆全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)十佳案例第二名
綿陽(yáng)新聞網(wǎng)訊 8月8日,在第十三屆中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)開(kāi)幕式暨首屆全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)十佳案例頒獎(jiǎng)典禮上,綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院臨床心理科的案例“孕產(chǎn)育一體化心理衛(wèi)生服務(wù)模式在醫(yī)院產(chǎn)科的應(yīng)用”獲得了首屆全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)十佳案例第二名,讓四川心理衛(wèi)生..[
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怎樣才算是一根合格的油條?
油條,又叫果子、油炸鬼、油炸果,是中國(guó)傳統(tǒng)的早點(diǎn)之一。油條口感松脆、有韌勁,搭配豆?jié){、咸菜,深受人們的喜愛(ài)。[
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降血糖、防三高 專(zhuān)家為你開(kāi)慢病“處方”
三高人群多吃蘿卜皮 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師夏朋濱指出,蘿卜皮營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其適合三高人群食用。 除了維生素和礦物質(zhì),蘿卜皮還富含果膠、槲皮素、異硫氰酸酯類(lèi)等活性物質(zhì),一定程度上有助調(diào)控血脂、血糖和血壓,是三高人群的理..[
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生酮飲食減肥可能面臨血管損傷風(fēng)險(xiǎn)
新華社北京8月12日電 生酮飲食提倡高脂肪、低碳水、適量蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu),受到一些減肥人士的推崇。然而近期刊登在國(guó)際期刊《營(yíng)養(yǎng)素》的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在短期生酮飲食之后如果立即恢復(fù)正常碳水化合物攝入,很容易造成血管損傷。 研究人員以9名健康年輕男性..[
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新AI系統(tǒng)診斷乳腺癌準(zhǔn)確率比醫(yī)生高
美國(guó)研究人員開(kāi)發(fā)出一種人工智能(AI)系統(tǒng),可以幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確地讀取活檢組織數(shù)據(jù),更好地診斷乳腺癌。他們?cè)诮盏拿绹?guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊《JAMA Network Open》上發(fā)表研究論文稱(chēng),這一系統(tǒng)對(duì)某些類(lèi)型乳腺病變的診斷準(zhǔn)確率甚至比經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生還要高。 對(duì)乳腺癌..[
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研究結(jié)論再次反轉(zhuǎn) 健康人類(lèi)胎盤(pán)不存在微生物
微生物組分布于人類(lèi)機(jī)體的許多器官中,這一肉眼看不見(jiàn)的群體,甚至決定了人類(lèi)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取以及抵御疾病的能力。因此,在過(guò)去幾十年,了解微生物如何塑造人類(lèi)健康和成長(zhǎng)發(fā)育的研究極為熱門(mén)。微生物究竟是在什么時(shí)候“定居”在人體內(nèi)的?《自然》日前在線(xiàn)發(fā)表..[
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脊柱問(wèn)題成第三大“成長(zhǎng)殺手”
近年來(lái),中國(guó)兒童脊柱側(cè)彎發(fā)生率呈明顯上升趨勢(shì),調(diào)研發(fā)現(xiàn),高達(dá)8%的孩子都發(fā)現(xiàn)了脊柱健康問(wèn)題。脊柱側(cè)彎女孩的發(fā)病率是男孩的2.5倍,月經(jīng)初潮前后的女孩一旦患病,病情進(jìn)展速度可能是男孩的十倍。脊柱側(cè)彎不只影響孩子體態(tài),可帶來(lái)疼痛、影響生長(zhǎng)發(fā)育和心肺功能,甚至..[
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脾氣急愛(ài)生悶氣也給心臟惹麻煩
北京安貞醫(yī)院健康管理中心副主任、心內(nèi)科主任醫(yī)師 蘆燕玲 暑天高溫天熱,人也容易氣急上火。而現(xiàn)實(shí)生活中,不良情緒誘發(fā)心臟病的例子不少,公交車(chē)上年輕人沒(méi)給老人讓座,致其氣急心梗……當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí),激素水平會(huì)發(fā)生改變,最直接的反應(yīng)就是血..[
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三歲以下嬰幼兒食品禁加糖
甜味是最能勾起寶寶味蕾的味道,但為了健康,家長(zhǎng)一定要管住孩子的嘴。[
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健康中國(guó)在行動(dòng):讓“心病”不再“潛伏”
心理健康是健康的重要組成部分,中國(guó)正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,心理健康問(wèn)題日益突出。數(shù)據(jù)顯示,近年來(lái),我國(guó)以抑郁障礙為主的心境障礙和焦慮障礙患病率呈上升趨勢(shì),抑郁癥患病率為2.1%,焦慮障礙患病率達(dá)4.98%。 《健康中國(guó)行動(dòng)(2019—2030年)》提出開(kāi)展心理..[
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CMAH基因失活或?qū)е氯祟?lèi)更易患心血管疾病
與其它哺乳動(dòng)物相比,為什么人類(lèi)更易患心血管疾???一項(xiàng)刊發(fā)于最新一期美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院學(xué)報(bào)》的研究稱(chēng),人類(lèi)祖先的一個(gè)基因失活可能是導(dǎo)致人類(lèi)容易患心血管疾病的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。 論文指出,此前研究發(fā)現(xiàn),動(dòng)脈粥樣硬化引起的心臟病和中風(fēng)等心血管..[
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橘子的“果肉”可能和你想的不一樣
橘子不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且味道甜美,價(jià)格便宜,深受人們喜愛(ài)。但是我們吃的橘子“果肉”真的和你想的一樣嗎?[
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夏日運(yùn)動(dòng)后,喝西洋參石斛飲
佛山市中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任中醫(yī)師 潘 永 運(yùn)動(dòng)后出一身汗很暢快,但天氣炎熱時(shí)運(yùn)動(dòng),難免會(huì)口干口渴。比起用碳酸飲料、運(yùn)動(dòng)飲料解渴,不妨泡制一款適合夏日運(yùn)動(dòng)喝的西洋參石斛飲,既能益氣養(yǎng)陰、生津止渴,又可清熱消暑,迅速補(bǔ)充能量。 具體做法為:取..[
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外出旅行,怎么“吃”真的很重要
中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授 范志紅 炎炎酷暑,難免會(huì)讓人們無(wú)比向往涼爽的自然美景,暑假期間很多人都會(huì)帶著孩子出去親子旅行。所謂“在家千日好,出門(mén)一時(shí)難”。那些在意飲食質(zhì)量的人,常常會(huì)為出門(mén)怎么吃到健康飲食而大費(fèi)心思。 ..[
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如何科學(xué)貼秋膘?防秋老虎多喝養(yǎng)生茶
“立秋到,貼秋膘,冬去春來(lái)身體好。”說(shuō)的是天涼以后,人們應(yīng)該多吃些肉食,補(bǔ)充一下因伏天食欲差、加上流汗而帶來(lái)的虧虛,提高免疫力。不過(guò)現(xiàn)在的生活不比從前,平日里已經(jīng)吃得很好、夏天也注意保養(yǎng),因此不需要在立秋那天特別食補(bǔ)。 立秋時(shí)節(jié),意..[
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